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[教育咨询] 只愿为你(宝宝营养篇)

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发表于 2014-12-22 21:58:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
        在丫丫出生之前,我们就开始做功课,吃的,用的,穿的……在我们的能力范围之内,只想给她最好的,不远万里海淘,也许有过度,也许有些浪费,我们却乐在其中。亲身试用,应朋友要求分享供参考。
        从全母乳开始,宝宝就必须每天补充400个单位的维生素D,我们直接忽略伊可新,从其他宝妈的分享中选定了Ddrops,事实证明很方便,直接滴在乳头处即可,毫无负担,Ddrops 维生素D滴液是纯天然植物提取的。我们一直用到断奶,宝宝开始喝奶粉之后就无需单独补充维生素D了,因为奶粉中微量元素的配比已经足够。

        美国Twinlab天来 婴儿营养DHA口服液,这个营养液是丫丫爸爸选的,成分比较全,比较适合内心一直纠结宝宝营养不够的人,比如我,为了不过度给宝宝造成负担,我们没有天天喝,隔三差五补补,安心之选。

        Nordic Naturals DHA是丫丫的常备营养液,据说这个DHA是直接在远洋渔船上萃取的,非常新鲜,所以开封后都需要放在冰箱里保存,这里的油是天然的鱼油才可以称为DHA加维生素D和A。伊可新就算了吧,里面的油只是食用油而已。

       EARTH'S BEST起初只是因为名字霸气成为我的首选,事实证明确实不错,在丫丫开始加辅食的时候,为了防止她缺铁贫血,我们为她选了这个牌子的奶粉和米粉,他们都是加铁的,不知道是不是奶粉和米粉的缘故,我们一直就没贫血过,每次血检都是妥妥的。这个牌子是有机的,美国的有机认证是很严格的,所以我相信,请不要骂我崇洋媚外。特别说明一下,米粉不是冲出来黏糊糊的才叫好,也不是说宝宝肯吃的才是好的,宝宝的第一口辅食还是以健康有机少添加为好。不过有一点要提醒宝妈们,自己家磨的米粉其实不如专门的婴儿米粉营养全面,虽然DIY辅食放心,可米粉是例外的。

       丫丫开始吃各种泥状食物的时候,我各种品牌都试过,吃的比较多的还是EARTH'S BEST,主要以她喜欢吃什么为主,水果和荤素泥我们都吃的,吃得很杂。去澳洲的时候也带了一些本地品牌给她吃,主要是我的动手能力差,有的泥自己在家里又做不出来,一般都是买现成的,直到现在我们偶尔还拿水果泥当零食吃。外国人的各种搭配有时候很奇怪,不一定符合中国人的饮食习惯,建议选择的时候还是以有机食品为主,有机的泥开封后尽快吃完,实在吃不掉就大人涂面包吃好了。



       从宝宝开始可以自己坐着,会爬,手部精细动作初步发育好,就可以给她一些健康小零食吃了,Happypuffs的泡芙入口即化,而且是有机的,所以很适合这个阶段的宝宝吃。Happypuffs的泡芙口味清淡,唯一缺点就是不能存放太长时间,容易变软,不过变软之后也能吃的。


         Childlife的营养液很有名,所以我们都准备了。据说最有名的三套马车是第一防御液,紫锥菊滴剂,维生素C补充液。据说平时服用Child Life第一防御液,可以刺激加强人体天然的防御能力。在感冒时,只要将Child Life第一防御液、维生素C补充液、紫锥菊滴剂三架马车齐上阵,就能有效减轻感冒的症状,加速康复的速度。小宝宝感冒了不太能吃药,所以还是多喝水,平常提高免疫力很重要!



          随着丫丫一天天长大,营养的软糖可以备起来了,小熊软糖很多人吃,我们也囤了货。Nature's Plus, Animal Parade儿童锌含片是丫丫爸爸人肉从美国背回来的,我们还没开始吃,父爱满满啊:)


      成长路漫漫,我们到处求索花钱中……

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