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在游戏中治疗，在游戏中成长 儿童时期可能会出现各种现实问题，如发育迟缓或学习障碍、学校中的问题行为（攻击性或愤怒行为）、自然灾害或创伤事件、家庭暴力、虐待或忽视等，导致儿童出现抑郁、焦虑、强迫等心理问题。 由于儿童认知发展和理解能力并没有成年人这么完善，成人的心理治疗方法对儿童而言有一定的局限性。而游戏是孩子们表达想法的主要渠道，心理学家通过游戏来理解孩子的需求，从而发展了一个治疗分支——“游戏疗法”。 什么是游戏疗法？ 游戏疗法是以游戏为媒介进行的，主要用于3-11岁有社交、情感或行为困难的儿童的疗法形式。游戏治疗通常在一个舒适的游戏室里进行，这里几乎没有什么规则强加给孩子，孩子可以自由自发地表达自己的感受。受过专业培训的治疗师通常有一系列玩具供儿童玩耍，孩子们可以通过跟玩具们互动来表达他们的感受。虽然可能看起来像普通的游戏玩乐，但游戏疗法的作用远远不止于此。治疗师可以利用游戏来观察和了解儿童的问题，从而帮助儿童缓解情绪并解决问题。通过游戏，儿童还可以学习到新的问题应对机制，以及如何改正自己的不适当行为。 游戏治疗的类型 游戏治疗可分为两种基本类型：非指导性和指导性。非指导性游戏疗法鼓励儿童自由玩耍，治疗师一般不进行干扰，其中包括传统的沙盘游戏治疗（让儿童在沙盘中自由地玩沙子和其他物品）、使用玩具进行的游戏治疗（儿童通过玩玩具来表达他们对自己和环境的感受）。而指导性游戏治疗，治疗师会指定在会话中使用的玩具或游戏，并以特定的目标引导游戏。例如，治疗师会给儿童提供一个玩具房子和一些洋娃娃，要求他们模拟家庭中会出现的一些问题，并鼓励儿童用洋娃娃重新演绎他们觉得压力或恐惧的场景。 除此之外，治疗师可能会要求孩子讲一个“从前有个……”的故事，以了解孩子可能会透露的信息；也可能会在孩子画画时提问一些问题，以尝试了解他们的思维过程；或者与孩子一起玩各种游戏，以鼓励他们掌握解决问题、合作和社交的技巧。 游戏治疗的内容 游戏疗法的具体内容会因治疗师和儿童的具体需求而异。治疗师会观察儿童的游戏过程，密切关注儿童在与父母分离时的反应，他们单独玩耍的方式，以及当父母回来时儿童的反应。从不同类型的玩具中观察儿童与玩具的互动方式以及他们的行为如何在不同的游戏环节中发生变化。治疗师将利用这些观察结果来指导下一步的治疗。 有时，治疗师可能会邀请父母、兄弟姐妹或其他家庭成员共同参与到游戏疗法中去，这样可以帮助更好地理解冲突并找到解决方法，改善家庭关系。 游戏治疗的重要性 此时父母可能会认为游戏治疗“就是玩”，但是玩耍对孩子来说是十分重要的，不能因为是通过游戏进行的就被忽视。根据皮亚杰 的说法，“游戏为孩子提供了生动、个性化的语言，这些语言对于表达孩子的主观感受是必不可少的。”儿童通过游戏认识世界，认识自己在其中的位置。在游戏中，他们可以自由地表达内心的情感。 由于儿童无法在成人世界中充分表达自己，治疗师则会以玩具为依托，在游戏过程中与儿童互动来洞察儿童的内心。儿童在玩耍时不会受到外界的压力，他们可以按照自己的想法来自由表达，因此会变得更加放松，更有可能分享自己的感受。游戏不仅可以让儿童身心愉悦，还能成为大人们了解他们内心世界的窗口。 总之，游戏疗法为儿童提供了一种与治疗师互动的独特方式，通过玩耍和互动，为儿童提供了一个安全的环境，让他们能够自由表达和理解自己的情感需求，并获得积极的变化和发展。 需要注意的是，游戏疗法并不适用于所有的儿童。治疗师要根据具体情况和儿童的需求评估来判断是否适合使用这些方法，并在必要时与其他专业人士合作。 童年只有一次，是不可重来的岁月。每个人都只有一个童年，作为孩子的快乐时光，转瞬即逝。游戏，是对纯真的向往，是对无忧无虑的渴求，家长给予孩子最好的礼物，或许不是一条裙子、一顿美食那么简单，而是在百忙之中陪孩子玩玩游戏，在游戏过程中给予孩子陪伴、无条件的倾听、充分的尊重和耐心，还有正确价值观的引导。
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千斤顶