这些美食易引起皮肤问题

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<p align="center"><b><font color="#800000">　干锅美食VS肤色暗淡</font></b></p><p align="center"></p><p align="center"><br><img src=http://www.qingdaolady.cn/UploadFile/2008-5/2008591172248137.jpg  border=0  /><br>〖描述：xinsrc_59205050407557502065711.jpg〗</p><p>　<font color="#808000">　危害指数：★★★☆☆</font></p><p>其他同等级别美肤杀手：啤酒、香菜、夫妻肺片干锅鸡、干锅鸭、干锅蟹、干锅牛肉、干锅牛蛙、干锅龙虾……美味诱人的干锅美食曾吸引了我们当中的无数人。</p><p>猛吃猛喝的后果便是，上火症状“流窜”到皮肤上，肤色暗淡，还时不时会有因过度油脂分泌而导致的丘疹出来捣乱。</p><p>美眉提示：辛辣刺激的食品，会在你的皮肤细胞里，残留大量毒素，这些毒素无法被一一扫除，便会沉淀到你的脸上。除了饮食方面的控制之外，修护功能的护肤品能够更加有助于你焕发肌肤光彩。当然，不要忘记，合理规律的作息习惯，那才是你保证肌肤健康的基本之道。</p><p>排毒秘方：冷热交替洗脸法能够很好地刺激皮肤新陈代谢，比较好地排毒，水温控制在20度和30度，这个温度比较有利于肌肤放开，有助排毒。此外，将红枣洗干净，与花生仁，猪骨，生姜，加盐水200ML，用小火堡一个小时，然后放入木瓜，蒸一个小时后食用。内外兼修，才能让肌肤得到更加全面的呵护。</p><p align="left"><br/></p><a href=[[[SQ]]][[[http://www.qingdaolady.cn/Dispbbs.asp?boardid=5%26ID=7279%26replyID=1059%26skin=1]]]></a>

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<p align="center"><strong><font color="#800000">海鲜美味VS皮肤过敏</font></strong></p><p align="center"></p><p align="center"><br><img src=http://www.qingdaolady.cn/UploadFile/2008-5/2008591144611331.jpg  border=0  /><br>〖描述：xinsrc_59205050407553281897710.jpg〗</p><p><font color="#808000">危害指数：★★☆☆☆</font></p><p>其他同等级别美肤杀手：芒果海鲜美味，人人皆知，但是，吃完海鲜后皮肤上出现的红肿斑点，却是我们所害怕看见的。在发生“过敏”后第一时间的自救非常重要，最有效直接的方法当然是吃抗过敏药物，另外，抗敏感系列的护肤品，也是有效舒缓过敏肌肤的必备工具。当然，海鲜过敏症肯定不只是停留在脸上，身体肌肤也要得到充分的呵护。</p><p>此外，我们必须搞清楚的是，之所以产生肌肤过敏，是因为部分人摄入了过量的海鲜所含蛋白质，从而引起肌体异性蛋白变性反应，才会出现海鲜过敏症状。因此，只要把握好食用海鲜的量，还是可以避免过敏的。</p><p>美眉提示：这里教大家一个小方法，就是每次吃海鲜时先定好量，慢慢尝试增加份量，一旦有过敏反应，立刻停止进食。几次尝试之后，你一定可以找到适合自己的定量，这样就可以从海鲜过敏症中彻底逃脱啦!</p><p>抗过敏秘方：用纯水、蒸馏水、冰牛奶敷面，过敏肌肤会得到良好的舒缓。晚上洗脸时，先用热毛巾覆盖脸2分钟，再用冷毛巾覆盖一分钟，然后用营养型化妆水涂抹面部，再轻轻拍打，让皮肤吸收，最后涂上保湿抗过敏型的营养晚霜，轻轻按摩至吸收。切忌选用皂性洗剂，对于磨砂膏、去死皮膏等更应敬而远之。</p><p align="left"><br/></p><a href=[[[SQ]]][[[http://www.qingdaolady.cn/Dispbbs.asp?boardid=5%26ID=7279%26replyID=1055%26skin=1]]]></a>

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<p align="center"><strong><font color="#800000">小龙虾VS痘痘肌</font></strong></p><p align="center"></p><p align="center"><br><img src=http://www.qingdaolady.cn/UploadFile/2008-5/2008591194659173.jpg  border=0  /><br>〖描述：xinsrc_00205050407561401044012.jpg〗</p><p><font color="#808000">危害指数：★★★★☆</font></p><p>其他同等级别美肤杀手：火锅日前，小龙虾已经在全国范围内掀起了一股抢食热潮，据说单单上海，一日就要消费数吨小龙虾，痴迷小龙虾的队伍是越来越庞大，好吃是好吃，可是吃完之后妆也花了，皮肤也惨了，一夜之间，狰狞的痘痘便会爬上你的额角鼻边!</p><p>即便如此，很多MM还是迎险而上，全然被小龙虾的美味彻底虏获。其实，如果注意均衡营养，痘痘还是可以得到有效控制的。吃虾过后，记得吃大量的蔬果，另外，吃龙虾时配上啤酒更易加剧痘痘产生。</p><p>美眉提示：调理痘肌的美肤品更是必不可少的。另外，你需要注意的是，一定要控制住自己不去挤抠痘痘，多吃一些维生素含量多的蔬菜水果，保证充足的睡眠。尽量将刘海梳起，头发的摩擦只会更加剧额前的青春痘。</p><p>祛痘秘方：对待痘痘肌，还有一个“以豆治痘”的小绝招，将绿豆熬煮，冷却后将豆渣敷在脸上，过10-20分钟后取下即可，将煮剩的绿豆汤一起喝下，效果会更好。</p><p align="left"><br/></p><a href=[[[SQ]]][[[http://www.qingdaolady.cn/Dispbbs.asp?boardid=5%26ID=7279%26replyID=1060%26skin=1]]]></a>

难忘一生

这些都是我爱吃的，怎么办？

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<p align=\"center\"><strong><font color=\"#800000\">沸腾鱼VS毛孔粗大</font></strong></p><p align=\"center\"></p><p align=\"center\"><br><img src=http://www.qingdaolady.cn/UploadFile/2008-5/2008591121458814.jpg  border=0  /><br>〖描述：xinsrc_582050504075593750619.jpg〗</p><p><font color=\"#808000\">危害指数：★★★★☆</font></p><p>其他同等级别美肤杀手：麻辣烫好友相聚，撮一顿香气扑鼻的沸腾鱼，热辣辣，香喷喷。犒赏了味蕾，却苦了自己的皮肤。油腻腻的鼻头，毛孔像橘子皮般的打开状……真是让人懊恼不已。</p><p>这个时候，也许你以为买瓶具收敛功效的化妆水就万事大吉了，其实则不然。对于“油”物们来说，含有苹果酸、水杨酸、甘醇酸等果酸成分的保养品，能在一定程度上改善你的肌肤症状。</p><p>美眉提示：长时间睡眠不足，也会加剧肌肤油脂分泌，高质量的“美容觉”绝对是用完美肌肤的不二法宝。另外，毛孔粗大的美眉们，切忌使用所谓即时见效的鼻贴，那样只令你的毛孔更加醒目。</p><p>控油秘方：油脂分泌过甚的MM在洗脸时，可以在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可以收敛毛孔之外，还能减少粉刺的产生。但是，一定要注意柠檬汁浓度不宜太浓，更切忌将柠檬汁直接涂抹在脸上。</p><p align=\"left\"><br/></p><a href=[[[SQ]]][[[http://www.qingdaolady.cn/Dispbbs.asp?boardid=5%26ID=7279%26replyID=1053%26skin=1]]]></a>