红糖炖苹果

美食小编 · 发表于 2014-2-17 16:16:57

这道红糖炖苹果很适合女性生理期食用，红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的功效。亲爱滴女性朋友，在那几天中，为自己炖上一份暖暖的，甜甜的苹果做小甜点吧~~~

食材：苹果、红糖

做法：1-2、苹果去皮切大厚片。

3、去除苹果核。

4、煮锅中放入半杯清水，放入苹果片。

5、加入20克红糖，中火烧沸，改小火炖。

6、炖至红糖溶化，苹果变软汤汁基本收干关火。苹果片放入盘中，剩余的一点汤汁淋在苹果上即好。

吉祥 · 发表于 2014-2-17 16:48:02

看着很诱人，要是不说根本看不出是苹果。

爱丽丝 · 发表于 2014-2-17 16:50:22

不错，有空的时候试试！

秋雨轩 · 发表于 2014-2-17 16:54:44

看着怪腻人的，我对象那几天我都是煮冰糖雪梨给她喝！

冰河王爷 · 发表于 2014-2-23 14:32:46

支持一个！！！！！！！！！！！！！！！

[私房菜] 红糖炖苹果