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[特色美食] 杏仁麦片虾仁

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发表于 2014-4-14 18:36:47 | 显示全部楼层 |阅读模式


主料:虾仁200克
辅料:麦片50克 杏仁(大)15颗 鸡蛋15克
调料:食盐1小勺 淀粉3勺 橄榄油2勺 芝士粉适量 黄油1小块 水适量
杏仁麦片虾仁的做法
1.虾人先用牙签挑去虾线,洗净后洒入一勺盐,放入淀粉三勺;
2.不断用手轻轻的将淀粉和虾仁抓匀。放置10分钟;
3.接着用清水冲洗干净,沥干水分,或者放入厨房纸中吸干水分;
4.将准备好的蛋液淋入虾仁中;
5.放入一小勺盐,继续用手抓匀;
6.平底锅中放入小块黄油,小火至溶化;
7.放入麦片,慢慢翻炒,洒入芝士粉,让最后的成品香浓扑鼻;
8.麦片炒好盛出来。放入橄榄油,中火翻炒虾仁,2-3分钟滑嫩的虾仁便熟了;
9.接着倒入炒好的麦片,洒入杏仁粒,翻炒均匀让虾仁上裹满麦片粒即可;
10.最后装盘,取白瓷盘和搭配的白瓷勺,勺底铺一片有机羽衣甘蓝,放上三颗杏仁,三个虾仁即可。

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发表于 2014-4-15 08:48:32 | 显示全部楼层
看着照片太诱人了!
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