合理选择奶粉，给孩子一个健康成长的保障

霏霏

　　
　　该如何选择奶粉？这问题一直困扰着许多准妈妈们，因为选择合适的奶粉对于宝宝的健康成长是非常重要的，对于奶粉的选择要求，即可满足孩子的成长所需营养，又要适合宝宝脆弱的消化系统。
　　
　　选对成长阶段
　　
　　选择奶粉，第一步是要针对宝宝的成长阶段选择，因为处在成长期的宝宝，消化能力不同，每个阶段所需的营养比例也不相同。目前，各国的配方奶粉都是根据当地宝贝的成长需要来进行阶段上的设定。婴幼儿配方奶粉一般分别3个阶段，0～12个月因选择一段幼儿配方奶粉；12个月以上至36个月的幼儿可选用二、三段婴幼儿配方奶粉。选择的时候妈妈要看清奶粉包装上的提示，选择适合自己宝宝年龄段的奶粉。
　　
　　选择接近母乳的奶粉
　　
　　母乳是最亲和人.体的，它的营养成分及利于被人.体吸收等优点一直被世界推崇。根据研究，中国妈妈母乳中DHA:AA配比均衡的平均比例约为1：1.7，帮助DHA和AA共同吸收，对0-12个月宝宝的头脑智力发育至关重要，过多过少都不利于相互的吸收。母乳中的蛋白质有27%是α-乳清蛋白，α-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸组合，提高蛋白质的生物利用度，降低蛋白质总量，从而有效减轻消化负担。其次，因生长环境及饮食不同，中国的宝宝缺铁的概率高达44.7%，铁是血红蛋白的重要组成成分，缺铁直接会影响宝宝的大脑和身体发育，导致注意力不集中，反应慢记忆力差，脸色苍白头发枯黄等症状。所以，妈妈们在选择奶粉的时候，要选择α-乳清蛋白尽量接近母乳的、亲和人.体的配方奶粉和含铁元素的配方奶粉。据研究，0-12个月婴幼儿奶粉的蛋白质含量必须达到12-18g/100g，12个月-3岁婴幼儿奶粉的蛋白质含量必须达到15-25g/100g，0-6个月婴幼儿铁摄入量在0.03mg，6-12个月婴幼儿铁摄入量在10mg，一岁以上的婴幼儿铁摄入量在12mg，而在国内同时注重α-乳清蛋白和铁元素的奶粉品牌极少，君宝康奶粉是一个。
　　
　　
　　
　　选择冲调性好的奶粉
　　
　　质量好的奶粉冲调性好，冲后无结块，液体呈乳白色，品尝奶香味浓。妈妈要观察所选奶粉是否符合以上标准。实际上真正好品质的奶粉都是比较容易融于水的。奶粉的味道也比较适中，太甜容易导致宝宝偏食。宝宝适不适合的标准是：第一，增磅是否良好；第二，大便是否良好；第三，宝宝接受是否良好。有了这些判断的标准，选择起来也就不难了。一般要多注意观察宝宝喝后状况，适合宝宝的奶粉至少是没有不良反应，且使宝宝生长曲线良好。
　　
　　选择有品牌保证的
　　
　　在购买奶粉时，建议可以先从奶粉的品牌来选择，大品牌的奶粉品质，通常都比较会有保证。毕竟宝宝成长是大事，还是要选择可靠的奶粉品牌，目前在我们的市场上有许多种的奶粉品牌，这让父母们感到应接不暇，不知道终究选哪一种合适，毕竟奶粉关系着孩子的成长及其智力的开发。所以平时不可盲目的选择。选择成长阶段之后，必须注意配方奶粉的营养元素，希望妈妈们可以合理选择，给孩子们充足的营养。