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[心理健康] 【阳光心语】——留守儿童发心理特征及干预措施

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发表于 2019-9-14 22:25:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
留守儿童心理特征及干预措施
人口普查数据显示,2013年我国留守儿童数量超过6000万,这是一个可怕的数字。留守儿童是一个庞大的群体,对于留守儿童的心理剖析和心理健康的维持已经成为了亟待解决的社会问题。
留守儿童心理特征:自我消化
留守儿童从小就很难和父母待在一起生活,缺乏关注的他们容易出现各种心理问题。从自我发展(Self-development)心理学角度看,对于缺少父母关心的孩子来说,他们很难了解自己真实的情绪,去做到关爱自己。
在孩子的成长过程中,一定有很多难过或者开心的时刻,而由于没有父母的引导,这些复杂的情绪体验往往得不到倾诉,他们只能自己去消化。时间长了,孩子也不明白为什么自己会突然哭泣,为什么自己对某些特定的事情特别敏感。
由于长期被忽视,孩子们长大后就很难再去主动亲近别人了,他们习惯了自己消化自己的情绪,自己解决自己的情感需求。由于长时间得不到父母的回应,他们很容易产生“习得性无助”,表现为对人际关系彻底失去信心。
留守儿童如何进行心理矫正?
1.练习充满爱意的对话
长期缺乏关注的孩子得到的爱很少,所以他们应该学会利用自己的力量关爱自己。心理学博士Webb认为,对于那些从小缺乏父爱、母爱的孩子来说,他们可以利用“充满爱意”的方式和自己对话。简单来说,“充满爱意”的要求我们在自己经历挫折的时候,用积极温暖的语言进行自我调节,停止那些过于严格的自我攻击,多给自己一些鼓励和休息的时间。
2.尝试管理自己的情绪
这一部分孩子在识别情绪方面是有所欠缺的,当情绪来临时,他们很容易被情绪控制,而管理自己的情绪就成为了他们的必修课。首先,学会识别不同的情绪,开心是什么感觉,愤怒又是什么感受,可以利用音乐和影视作品来帮助自己体验不同情绪的细微区别,这个阶段,学校和老师应该积极引导而不是暴力矫正。
其次,接纳自己的情绪,不要用评判的态度去面对情绪,情绪没有好坏之分,当它来临,你只需要静静接纳它们就好。
3.实实在在的关爱行为
家长无论工作多忙,多辛苦,都要定期与孩子通过电话、网络、微信等进行沟通交流,其内容不能只是学习、有没有听爷爷奶奶、老师的话,更应倾听孩子的心声,尤其是他们遇到困难和挫折的时候,更要鼓励他们,与他们感受共情,而不能一味地训斥、说教或者采取金钱补偿。要告诉孩子,父母是他们的坚强后盾,自己要学会长大,要学到本领虽然父母不能和他们天天在一起,但心是相连想通的。这样,他们就会更多理解父母的离开,乐意为父母做点什么,而不产生被抛弃感、无助感、失落感。
总之,家长、学校、老师以及留守儿童的监护人,只有达成共识,真心诚意地对待他们,设身处地地关爱他们,科学而有理性地面对他们,才能使他们摆脱闭锁、焦虑、怨愤等不良心理,和普通孩子一样健康快乐地成长
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[LV.8]以坛为家I

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