十大科室医生的金玉良言，学到就是赚到

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十大科室医生的金玉良言，学到就是赚到！！
1、血液病科医生希望你：不要频繁染头发
头发能不染就不染，实在想染发的，最多半年一次。染发产品原料有一定致敏作用，过敏人群需要注意。
2、肿瘤科医生希望你：不要吃发霉食物
花生、玉米、黄豆、坚果等食物如果发霉了，其可能产生的黄曲霉毒素会危害人体健康，长期食用的话，更会增加致病风险。
3、皮肤科医生希望你：少用去角质、美白产品
去角质真心没必要，皮肤有自身的防护系统，去角质会破坏这套系统，得不偿失。还不如出门戴墨镜、帽子，或者打遮阳伞，做好防晒最可靠！
4、心内科医生希望你：感冒了不要做剧烈运动
感冒后人的抵抗力大大降低，病毒更容易乘虚而入，容易引起急性心肌炎、心肺功能不全等。不少人就因为感冒后剧烈运动诱发了心肌炎，一定要警惕。
5、肾内科医生希望你：不要长时间憋尿
长时间的憋尿，会造成自身抗感染能力下降，导致膀胱炎等尿路感染，甚至会影响**功能。
6、眼科医生希望你：晴天外出戴墨镜
紫外线会对我们的视网膜造成伤害。我们可以戴个防紫外线的墨镜，尤其是在上午10点~下午4点这段阳光照射最强的时候。
7、口腔科医生希望你：不要用牙齿开酒瓶
口腔科医生绝对不会用牙齿开啤酒瓶，虽然牙齿很坚硬，但是也不要用它来完成稀奇古怪的工作，如开啤酒瓶，撕下衣服上的价签等。这些坚硬的物品会给牙齿造成损伤，或导致牙齿的边缘破裂。
8、耳鼻喉科医生希望你：车速快时，不要开车窗
长时间开车，窗外的噪声可能会对听力产生影响。因此，时速超过85公里时，最好将车顶及车窗封闭，行车途中最好也不要收听广播或者音乐。
9、骨科医生希望你：别总是坐软沙发
沙发质地太软，人坐上去，腰椎缺乏足够支撑，容易骨盆向后倾斜。久而久之会导致腰部肌肉劳损、骨质增生，甚至诱发腰椎间盘突出。
10、呼吸科医生希望你：不要过度装修
虽然现在市面上很多材料都说做到了可食用级，但是在有限空间里，释放出来的甲醛、苯之类的有害成分，叠加起来可能就超出了人体可承受的范围。因此为了孩子和家人的健康，切勿过度装修。
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菲诚勿扰

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