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[特色美食] 时间果分享饮茶时八不喝

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[LV.5]常住居民I

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发表于 2023-9-20 16:01:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
过浓不喝
浓茶会使人体的“兴奋性”过度增高,会对心血管系统、神经系统等造成不利影响。
睡前不喝
睡前不饮或不饮浓茶,很多人饮茶后入睡会变得非常困难,有神经衰弱或失眠症的人要特别注意。
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餐前不喝
餐前喝过量或浓的茶,不仅有饱腹感影响正常饮食还会影响微量元素的吸收。
酒后不喝
酒后饮茶,茶中的茶碱可迅速对肾起到利尿作用,从而促进尚未分解的乙醛过早地进入**。乙醛对肾有较大的刺激作用,会影响肾功能。而茶也具有兴奋作用,会更增强了对心脏的刺激。
微信图片_20230220154402.jpg

慎用茶水服药
有些人会选择用茶水来送药,殊不知茶水中的鞣质可与药物结合而沉淀,会改变药性,阻碍吸收,影响药效,所以,服药最好还是用白开水。
隔夜茶不喝
隔夜茶容易受到病源性生物污染,茶水中的复杂成分也易发生变化,饮隔夜茶可导致胃肠疾病。
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[LV.Master]伴坛终老

发表于 2023-9-20 21:28:19 手机发帖 | 显示全部楼层
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