达人支招2008美女速成秘技

钰之均

支持下的说 ....<a href=[[[SQ]]][[[http://bbs.zwpop.com/viewthread.php?tid=9376%26position=1]]]></a>

冰凌12

<P>　每个新的一年，每个人都希望自己能有一个新的面貌。想抓住流失的年华，希望拥有美丽的容颜相信是每个女人的愿望。今天，小编为大家介绍的是达人支招，2008美女速成秘技。<img src=http://img3.pclady.com.cn/pclady/0801/14/242740_0.jpg><BR>第一 定时清理你的化妆包</P>
<P>　　发现自己化妆包东西多的装不下，两年前买的口红仍在，过期的睫毛膏还没有丢弃？那就花点时间来清理你的化妆包吧，将那些过期了的化妆品丢弃，不应季的化妆品清洁之后整理好，从来没有使用过的也就不要在放在包里了。<BR>　　第二 选择一款新的香水</P>
<P>　　尝试一款以前从没用过的香水吧，新的香味能让你焕发新的魅力，带来一天的好心请。</P>
<P></P>
<P>第三 戒烟</P>
<P><BR>　　烟的危害性已经不需要再多说明了，不但会导致癌症，更让你的牙齿变黄，肌肤变老，头发无光泽，所以爱惜自己的女人就赶紧戒烟吧。<BR>　　第四 充足的睡眠<BR>　　质量好的睡眠能够是你看起来精神充沛，更是抵抗衰老的绝佳武器。所以，请每天至少保证七到八个小时的睡眠。<BR>　　第五 均衡的饮食</P>
<P>　　均衡的饮食对于皮肤的保养具有很大的重要性，年轻的女性特别不能过度节食，多吃粗粮和水果。<BR>　　第六 注重内在美<BR>　　美女不是光有外表就够了哦，内在也是不能忽视的。尝试着使自己变得具有亲和力一些，帮助自己能帮助的人，经常微笑。<BR>　第七 护理皮肤　　皮肤可是最重要的一个方面哦，绝对不能偷懒。定期做皮肤护理，对眼睛等特殊部位要特别护理好。<BR>　第八 尝试新的造型<BR>　　是否总是留着一成不变的发型，画着同样颜色的唇膏？够了，新的一年也要有新的造型。和好友一起去发型屋做个新发型，买一些新的化妆品，你会发现自己的回头率也绝对不输给小女生。<img src=http://img1.pclady.com.cn/pclady/0801/22/242735_080122st025.jpg></P><a href=[[[SQ]]][[[http://bbs.100ego.cn/viewthread.php?tid=17464]]]></a>

做好自己

拿分走人呵呵，楼下继续！