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<p> 小编最近总是感觉自己的头发没有光泽,整个人看起来特别不精神。不知道是营养不够,还是睡眠不足。查阅了一些资料,给大家分享一下,希望对各位MM有所帮助,嘿嘿。<img src=http://www.qingdaolady.cn/Skins/Default/emot/em01.gif boder=0 ></p><p align=\"center\"><br><img src=http://www.qingdaolady.cn/UploadFile/2008-5/200851610413651529.jpg border=0 /><br>〖描述:头发.jpg〗</p><p> 疲劳时,睡眠不足时,情绪低落时……我们的肌肤都会变得又黄又黑,没有丝毫光泽而言,针对此种情况,皮肤科医生谓之为“暗沉”。但“暗沉”究竟是什么?实际上,当我们过了25岁以后,皮肤就会经常发暗,有时就像蒙着一层不干净的黄气,有时又感觉灰头土脸的。</p><p> 归根到底,皮肤暗沉、肌肤粗糙、松弛、有小皱纹,这些都是初期老化的症状。因此,千万不要以为自己的皮肤除了暗一点、黄一点,没有其他问题就不管了,这可是初期老化的重要征兆,要及早进行护理才是硬道理。</p><p> 让我们为你找出皮肤沉暗的四大因素,克服黄脸婆困扰!</p><p> 1 纹理混乱</p><p> 表面特征:皮肤变得干燥、松弛</p><p> 解救方法:及早防老化、防紫外线</p><p> 虽然春季阳光中的紫外线强度并不太高,但是对于肌肤的“杀伤力”依然存在,所以千万不能疏忽了春天里的隔离措施。在尽情享受金色阳光的同时,更要懂得时刻呵护自己的肌肤。</p><p> 2 黑色素积聚</p><p> 表面特征:以颧骨高处为中心,特别暗沉</p><p> 成因分析:一年四季的紫外线,让黑色素更浓</p><p> 解救方法:定期进行美白护理和去角质护理,同时无论晴天阴天每天不忘防晒。</p><p> 美白,抓紧“扫黑”黄金期:到了春夏,该收拾整理了,这时美白,效果全年第一,想当“WHITE女孩”,怎能错过这个扫黑黄金期!</p><p> 3 血液循环不良</p><p> 表面特征:整体肤色好像有层阴霾</p><p> 恶因分析:室内外温差让血液循环更加不顺畅</p><p> 解救方法:按摩和盆浴能有效改善代谢循环。而规律的睡眠、饮食和适当的运动,也有帮助。</p><p> 面部按摩的纹路和基本方法是:</p><p> 1、 头部为起始,经下颌至两颊,均匀地向上向外。</p><p> 2、为了防止口角松弛和下垂,可沿口周做环状按摩。</p><p> 3、面肌松弛易衰老,轻按、轻拍颊部肌肉可提高弹性。</p><p> 4 皮脂</p><p> 表面特征:T区较为油腻</p><p> 恶因分析:化妆与皮脂混合,导致皮肤发暗。</p><p> 控油宝典:扫除脸上油光。除此之外,还可以在饮食中多多摄入可促进新陈代谢的维生素A。动物肝脏、蛋黄、乳制品、黄绿色蔬菜和鱼类食物中都含有维生素A。<br/></p><br/><a href=[[[SQ]]][[[http://www.qingdaolady.cn/Dispbbs.asp?boardid=5%26ID=8262%26replyID=5286%26skin=1]]]></a> |
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