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体虚小儿巧食疗

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[LV.9]以坛为家II

发表于 2009-10-14 20:31:34 | 显示全部楼层
这位是学中医的。
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[LV.7]常住居民III

发表于 2009-10-14 23:42:26 | 显示全部楼层
嘻嘻,有发挥自己的专长了。
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[LV.3]偶尔看看II

发表于 2009-10-22 18:23:51 | 显示全部楼层
健康是生命之本!
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[LV.2]偶尔看看I

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 楼主| 发表于 2009-10-14 18:29:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
儿童保健:体质虚弱的小儿容易患病,所以对小儿的饮食调补十分重要。调补原则是给予高热量及含有多种维生素的食品,由于体虚小儿消化功能弱,应选择甘润不腻的食品。
1。香菇山药瘦肉汤:取香菇30克山药50克瘦肉100克。将香菇洗净,瘦肉及山药切块,同放入沙锅中加水煲2小时,调味可食。有滋阴健脾作用。
2。薏米粥:取薏米50克,梗米50克,糖12克,加水煮粥食用。有健脾开胃作用。


http://www.hichuzhou.com/yp/?6601
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