痛不欲生啊，愁死了！有肩颈问题请坛友帮助！

我行

拔罐试过吗

宏道

拔罐试过吗
我行 发表于 2010-7-10 16:07

    拔过   图片显示印记。。。

槐树槐1105

回复 32# 宏道


    别,这回复太夸张了，且也帮不上什么的.
愿早日康复!

宏道

这两天感觉后背好多了   疼痛感没有了  可能好转原因有两种：

一：天气出梅  炎热干燥  自行好转

二：十天前 在痛处 扎针放血拔罐 然后每天用红花油擦拭按摩十分钟  

可能以上两种原因渐渐好起来的。。

如果有类似情况坛友可以试试。。。。

宏道

我这几天也是这样难受呢！整个椎骨、肩、背都难受，但我抗着没敢去看医生，怕查出腰椎间盘突出啊什 ...
古雨 发表于 2010-6-28 22:18

    这两天感觉后背好多了   疼痛感没有了  可能好转原因有两种：

一：天气出梅  炎热干燥  自行好转

二：十天前 在痛处 扎针放血拔罐 然后每天用红花油擦拭按摩十分钟  

可能以上两种原因渐渐好起来的。。

如果有类似情况坛友可以试试。。。。

朵朵小

现在的颈椎病都是一种富贵病  只能缓解 不能根治  除了推拿就只有平时多做做运动  没事的时候伸展双手 像小鸟飞一样 上下挥动  其实放风筝是治疗颈椎的最好运动  但是不切实际  注意不可以劳累 上网 看电视时间不能过长  最好不要打麻将  枕头不能太高 枕头往肩部垫垫  这样对肩周也有好处  颈椎严重了也会影响到脊椎  所以 不要睡软软的席梦思  最好睡木板床  平时还要注意颈部保暖  不要对着空调和风扇吹   如果这些都能做到的话  应该就不会严重了

宏道

现在的颈椎病都是一种富贵病  只能缓解 不能根治  除了推拿就只有平时多做做运动  没事的时候伸展双手 像小 ...
朵朵小 发表于 2010-7-29 12:19

    谢谢  就是你说的生活中注意细节问题往往会忽视。。。。。自己以后要注意啊

豆腐脑

LZ没见你本人，看你照片：偏胖、像痰湿重。湿重伤阴。阴虚易外邪侵入。如四肢懒惰是肾气不足，要略微运动，不可疲劳，以补肾气。肾：主骨、发。肾气不足关节易病变。古代中医把所有关节痛都叫“痛痹”。。。。。
  LZ要是好了便罢，要是还痛你到青龙街什么什么中医看看，十年前我在那治过关节炎，不知在不在了。

宏道

LZ没见你本人，看你照片：偏胖、像痰湿重。湿重伤阴。阴虚易外邪侵入。如四肢懒惰是肾气不足，要略微运动， ...
豆腐脑 发表于 2010-7-30 20:00

    谢谢   挺专业的啊  呵呵   现在好点 如再犯听你建议  青龙街去。。。再谢！

救赎

来安有瑜伽练吗 试试