五福临门过年饭

生活一点通

　　原料：鱼丸80克、胡萝卜2根、莴笋50克、西兰[size=+0]花100克、鹌鹑蛋50克、贡丸80克、盐1克
　　做法：
1. 用挖球器将莴笋和胡萝卜挖出球，将鹌鹑蛋煮熟去壳;西兰[size=+0]花洗干净切小朵焯水，摆在平盘中装饰一圈。　　2. 烧开一锅水，将贡丸、鹌鹑蛋、鱼丸、胡萝卜球和莴笋球倒入，煮3分钟，捞出，盛在装饰了西兰[size=+0]花的盘子中。
　　3. 干净的炒锅中倒入50ML鸡汤，放入1克盐，煮开后兑入50ML勾芡水，芡汁煮开后，关火;将芡汁淋在盘中的菜上即可。

海棠夫人

颜色不错蛮好